Günümüzün  popüler konularından biri olan Mindfulness içeriğinin, bilimsel ve kanıta dayalı yöntemlerinin  iş hayatında bireylerin stresini azaltmak ve verimliliğini arttırmak için kullanılmasını sağlayan bir programdır.

Bu programda çalışanlara çeşitli egzersizler vererek iş hayatında bilinçli iletişim ve zorlayıcı duygularla baş etme konusunda çeşitli zihin egzersizleri aktarılır.